FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
24/9 - 2017 Svend Guldbrandsen
Tre BAC løbere i Berlin marathon    Skriv svar   Ret indlægget
Tre gæve BAC løbere havde taget turen til Berlin for at deltage i det velrenomerede marathon løb. 39 årige Jakob Rønhoff Hyllegaard gjorde det, vi alle troede og håbede på, nemlig at løbe under de 3 timer. Han satte personlig rekord med 6.37 min og løb på 2.58.13.
Vi siger stort tillykke til Jakob og velkommen i klubben af "Under 3 timer løbere". Jakob har efterfølgende fortalt, at han ved ca. 25 km og 35 km fik ondt i maven og to gange måtte ind i buskene. Alligevel formåede han, kun at løbe sidste halvdel 2 min langsommere end første halvdel. Det bliver i løbet af efteråret spændende at følge Jakob i Frostcuppen og Vinterturneringen. Næste mål er få løbet nogle hurtige 10 km.
Men vi må ikke glemme de to andre løbere, nemlig Anders Liebl, 45 år og Allan Peter Engsig-Karup, 40 år. Andres hvis målsætning var at løbe under de 3 timer. Det gik også godt indtil de 21 km, som blev passeret i 1.29.31. 30 km blev passeret på 2.08.33. Men som bekendt starter løbet først ved 30 km. Sluttiden blev 3.07.00.
Allan som i ugerne op til løbet havde lidt af smerter i baglåret på grund af iskais, var bekymret for om, han i det hele taget kunne gennemføre løbet. På smertestillende piller lykkedes det dog for Allan at gennemføre i 3.15.24. Godt klaret Allan.

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20-21/15/1Øst inde 20-21 januar 2018
22/118/1Mandags holdets Diplom fest
25/1Bestyrelsesmøde 25. januar
27-28/116/1Pallas Spelen for 14+
27/120/1DM kort cross Aalborg 27. januar
29/122/1Pokal og diplomfest for alle tirs...
3/226/1Kronborg games - 2
4/22/2Genbrugsloppen Uge 6
5/23/2Genbrugsloppen 5. Feb 2018
7/25/2Genbrugsloppen 7. februar
8/26/2Genbrugsloppen 8. februar
9/27/2Genbrugsloppen 9. februar
10/28/2SALG på genbrugsloppen
17-18/26/2DM Inde (Senior)
24/211/2DMU inde 24-25 Feb 2018
3/323/2Kronborg games - 3
Nyheder 
15/1 Idrætsmodtagelsen på Gladsaxe Rådhus
14/1 HJÆLP BAC's økonomi
8/1 Mia optaget i DAF's Team Danmark brut...
29/12 Rengøring i cykelklubhus
29/12 Privat arr i klub lokalet 6. Januar
Medlemmerne