FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
29/10 - 2017 Svend Guldbrandsen
Finn Adser løber på toptid i Frankfurt marathon    Skriv svar   Ret indlægget
Finn Adser, 45 år, tog lige flyet til Frankfurt lørdag for at afslutte sæsonen med et marathon løb søndag. Men det løb har Finn trænet hen i mod de sidste 2 måneder. Og hvilken succes blev det ikke ?Finns tid blev 2.48.32. En forbedring af hans personlige rekord med 1 1/2 min. 
Tiltrods for et meget forsigtigt udlæg med de første 5 km på 20.45 og  en 1/2 marathon tid på 1.24.46 kom der gang i Finn mellem de 25 og 35 km, hvor km tiderne lå på 3.56. Sidste halvdel blev løbet på 1.23.46, altså negativ split ! Det er ret godt. Vi siger et mega stort tillykke til Finn, som virkelig har fortjent at komme i hus med en flot tid.
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
25/1117/11Cross nationals - 3. runde - Køb...
25/1120/112. Runde af de unges vinterturnering
25/1117/111600m udtagelsesløb til EM Cross...
28/1117/11Julefrokost for alle BAC's 18+ me...
5/1230/11BAC 1 årsafslutning
14/12Bestyrelsesmøde
19/1215/12Gløgg og æbleskiver for motioni...
Nyheder 
12/11 NM Bronze til Anton Østdal
2/11 Så kommer der snart lys
31/10 2 BAC'ere udtaget til Landsholdet
29/10 2 AWARD's til BAC'ere
24/10 Bestilling af klubtøj og prøver på...
Medlemmerne