FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
29/10 - 2017 Svend Guldbrandsen
Finn Adser løber på toptid i Frankfurt marathon    Skriv svar   Ret indlægget
Finn Adser, 45 år, tog lige flyet til Frankfurt lørdag for at afslutte sæsonen med et marathon løb søndag. Men det løb har Finn trænet hen i mod de sidste 2 måneder. Og hvilken succes blev det ikke ?Finns tid blev 2.48.32. En forbedring af hans personlige rekord med 1 1/2 min. 
Tiltrods for et meget forsigtigt udlæg med de første 5 km på 20.45 og  en 1/2 marathon tid på 1.24.46 kom der gang i Finn mellem de 25 og 35 km, hvor km tiderne lå på 3.56. Sidste halvdel blev løbet på 1.23.46, altså negativ split ! Det er ret godt. Vi siger et mega stort tillykke til Finn, som virkelig har fortjent at komme i hus med en flot tid.
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20/915/9Tages Kaste 3-kamp
25/9Bestyrelsesmøde
29-30/913/9Afslutningsstævnet - Greve
5/1028/9Lysstævne - Amager
Nyheder 
16/9 Bagsværd nr. 6 i Kvalifikationskampe...
15/9 Anton Østdal er optaget i DAF's Cent...
7/9 Joel Ibler Lillesø har klaret kravet...
3/9 DMU med 3 medaljer
1/9 Sommerfest Løb & Motion
Medlemmerne