FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
12/3 - 2018 Anne Line Mørck
Mini camp for årgang 2008 i cykelklubhuset.    Skriv svar   Ret indlægget
Årgang 2008 på mini camp
Trænerne havde søgt bestyrelsen, som sørgede for at formalia kom på plads med booking og anmeldelse til beredskab øst.

Børnene fra årgang 2008 mødte ind på Bagsværd stadion d. 9/3 2018 klokken 16.30.  Børnene var friske og glade, selv efter en lang skoledag.

Efter 15 minutter var alle kommet ind i cykelklubhuset, hvor vi klædte om til atletiktøj. Løbesko blev bundet, jakkerne blev lynet og så gik vi på banen. Vi startede med opvarmningen. Da vi var blevet varme, tog vi vores sædvanlige løbetur på 2 km.

Efter turen var det blevet lidt koldt, så vi gik op i cafeen for lige at få varmen. Vi stod og snakkede om skolen, og så trådte Andreas Bube ind af døren. Det syntes børnene var ret sejt, så de blev selvfølgelig lige nødt til at få nogle billeder til et godt minde.

Da vi kom på banen igen, legede børnene (og trænerne ) løbelegen sten-saks-papir. Det var super sjovt.

Efter en god træning var vi i cykelklubhuset igen. Her var alle være med i køkkenet. Børnene blev så delt i grupper, her skulle de interview hinanden og bagefter fremlægge for de andre grupper.

18.30 kørte Henrik, Oliver og Karl afsted og hentede pizzaer. Vi købte 13, men det var lidt for meget for de små maver.  

Klokken 19.50 var det tid til fredagshygge, og det betyder selvfølgelig X-factor og slik. Trods tekniske problemer fik vi det til at køre. Efter X-factor var det tid til at komme i seng.

Vi vågnede lørdag morgen klokken 5.45 af Thorbjørns alarm, som han havde glemt at slukke. Vi faldt heldigvis i søvn igen. Klokken 7 stod vi op og spiste noget yoghurt og noget frugt. Derefter tog vi løbetøjet på og løb 3 km. Da vi kom hjem igen havde Thorbjørn arrangeret nogle motorik øvelser.

Klokken 9 blev alle hentet.

Det var en rigtig hyggelig weekend med en masse søde børn. Klart et arrangement vi kan anbefale at afprøve og gentage.


  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
26-27/115/1Pallas Spelen for 14+
26/126/1Cross nationals Frederecia
2/225/1Kronborg Games 2
3/225/1Hvidovre inde 3
16-17/24/2DM-inde (Senior)
23-24/210/2DMU Inde i Skive 23-24 Feb 2019
1/31/3Uge 10=BACs uge til at tjene på ...
2/325/2Vinterturnering Øst ungdom 2. marts
3/31/3Genbrugsloppen Tømmedag 3. marts
4/32/3Tømmedag på loppen 4. marts
6/34/3Genbrugsloppen, tømmedag 6. marts
7/35/3Genbrugsloppen, tømmedag, 7. marts
8/36/3Genbrugsloppen, tømmedag og opst...
9/37/3SALGSDAG på genbrugsloppen
9/33/3DM Cross / Cross Nationals, Roskilde
23/318/3Vinterturnering Øst ungdom AFSLU...
7/51/5TRACKS T1 Esbjerg 7. maj
13/57/5TRACKS T2 Skive 13. maj
16/510/5TRACKS T3 Bagsværd 16. maj
21/515/5TRACKS T4 Aarhus 21. maj
28/522/5TRACKS T5 Amager 28. maj
13/67/5TRACKS T6 Østerbro, Kbh 13. juni
22/616/6TRACKS T7 Aalborg 22. maj
27/621/6TRACKS T8 Frederiksberg 27. juni
20/714/7TRACKS T9 Østerbro, Kbh 20. juli
3/828/8TRACKS T10 Aarhus 3. august
8/82/8TRACKS T11 Østerbro, Kbh 8. august
13/87/8TRACKS T12 Viborg 13. august
20/814/8TRACKS T13 Amager 20. august
30/824/8TRACKS T14 Odense 30. august
3/928/8TRACKS T15 Holbæk 3. september
Nyheder 
31/12 Dansk Ungdomsrekord v Änglamark Nyt...
18/12 Carsten Rytter og Mia Mørck får pri...
10/12 Anton nr. 54 til EM
28/11 Anton Østdal udtaget til EM Cross p...
14/11 Anton Østdal nr. 10 til Nordiske Mes...
Medlemmerne