FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
13/5 - 2018: Øst Mangekamp    Skriv svar   Ret indlægget
Prøv evt. eftertilmelding   
          
Vis tilmeldinger   
Øst mangekamp 12-13. maj, 2018

 

Aldersgrp. 

3, 5, 7, 9 eller 10-kamp

P/D10-11*

3k: Løb: 60 eller 1000 M, Spring: Længde eller Højde, Kast: Bold eller Kugle (1 Dag)

P/D12-13*

5K: 60 H, Kugle, Længde, Spyd, 600 (1 dag)

P/D14-15

7K/9K (Fordelt over begge dage)

P/D16-17

 7K/10K (Fordelt over begge dage)

P/D18-19

7K/10K (Fordelt over begge dage)

P/D 20-23

7K/10K (Fordelt over begge dage)

K/M

7K/10K (Begge dage)

Masters K/M

7K/10K (Begge dage)

 

Tilmelding via hjemmesiden senest mandag den 1. maj


  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
11/128/12BAC 1 Afslutningsaften
15/1212/12Ekstra Fællessalg 15. december
16/128/12Hvidovre inde 1
20/1217/12Afslutning med Gløgg og æbleskiver
20/12Lodtrækning om startnumre til Et...
5/128/12Hvidovre inde 2
5/12/1Ekstra fællessalg 5. januar 2019
6/11/1Vinterturneringen Øst ungdom 6. ...
12/16/1Cross nationals Aarhus
19-20/16/1ØDMU Inde
26/126/1Cross nationals Frederecia
3/225/1Hvidovre inde 3
2/325/2Vinterturnering Øst ungdom 2. marts
9/33/3Cross nationals Roskilde
23/318/3Vinterturnering Øst ungdom AFSLU...
Nyheder 
10/12 Anton nr. 54 til EM
28/11 Anton Østdal udtaget til EM Cross p...
14/11 Anton Østdal nr. 10 til Nordiske Mes...
2/11 Anton Østdal udtaget til Juniorlands...
30/9 Hygge i forbindelse med Erimitageløbet
Medlemmerne