FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
11/6 - 2018 Carsten Rytter
Joel vinder Copenhagen Open    Skriv svar   Ret indlægget
Joel Ibler Lillesø på vej mod sejren på 3000m ved CPH Open 2018.
Ved weekendens Copenhagen Open, der blev afholdt af Hvidovre IF, stillede Joel Ibler Lillesø op på 3000m i D15.
Joel kørte på med godt tempo fra starten og alle hans konkurrenter fra hans aldersgruppe blev sat med det samme. Joel formåede på trods af varmen, at holde det gode tempo samt at slutte flot af, som en meget sikker vinder. Joel vandt i tiden 9.25,02, med en margin til nr. 2 på 25 sek., hvilket samtidig er PR med ca. 1 minut. Joel har dog løbet 1 sek. hurtigere indendørs.
Mon ikke Joel kan løbe noget hurtigere i et felt, hvor han får noget hjælp og gerne med en temperatur, der er lidt køligere.
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
18-19/819/7DM mangekamp
18-19/84/8Sparta Copenhagen games
21/814/8Tracks 11 (BT11) Amager
23/816/8UP 7, ungdoms stævne på Frederi...
24/811/8DM 10.000m, Odense
25-26/811/8Store DM, Odense
25/820/8Gladsaxedagen 25. august
28/820/8Finale i BAK-FIF-BAC Klubkamp
29/822/8Tracks 12 (BT12) Holbæk
1-2/920/8DMU i Aalborg
6/929/8UP 8, ungdomsstævne på Amager
20/915/9Tages Kaste 3-kamp
Nyheder 
11/8 Bube i EM finalen lørdag 20.30
10/8 Andreas Bube er klar til Semifinalen ...
6/8 Sommerfest Løb & Motion
6/8 Andreas Bube er klar til EM
4/8 TRACKS 8: PR og KR
Medlemmerne