FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
3/9 - 2018: I gang med løb 2018    Skriv svar   Ret indlægget

 I gang med løb 2018

 

I gang med løb  er et tilbud fra Bagsværd Atletik Club til dig, der gerne vil i gang med eller løber lidt selv.

Vil du lære at løbe, løbe længere eller hurtigere, så kom til


Træningsstart mandag 3. september kl. 17:00 på Bagsværd Stadion.

 

Vi kører et 10 ugers forløb ledet af vores dygtige løbe- og hjælpetrænere, hvor træningen veksler mellem gang og løb, og vi forsøger at slutte af med at kunne lunte/løbe ca. 5 km.

Vi træner mandage kl. 17.00 og lørdage kl. 08.30.

Sidste træningsdag er lørdag d. 3. november.

Træningen er tilrettelagt på 2 niveauer, så alle kan være med uanset alder og kondition.

Du kan også starte på et af klubbens faste løbehold, som du kan læse mere om vores hjemmeside.

Det koster 200 kr. at deltage og tilmelding kan ske her.

Betaling senest ved start enten kontant eller MobilePay 30 31 97 51.

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Lis Knudsen, der er træner for hold 4 på e-mail lisknudsen @ gmail.com (husk at fjerne mellemrummene), tlf. 30 31 97 51 eller formand for motionsafdelingen Jakob Rønhoff Hyllegaard på e-mail motion @ bagsvaerd-atletik.dk (husk at fjerne mellemrummene), tlf. 26 81 82 78.

 

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20/915/9Tages Kaste 3-kamp
25/9Bestyrelsesmøde
29-30/913/9Afslutningsstævnet - Greve
5/1028/9Lysstævne - Amager
Nyheder 
16/9 Bagsværd nr. 6 i Kvalifikationskampe...
15/9 Anton Østdal er optaget i DAF's Cent...
7/9 Joel Ibler Lillesø har klaret kravet...
3/9 DMU med 3 medaljer
1/9 Sommerfest Løb & Motion
Medlemmerne