FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
3/9 - 2018: I gang med løb 2018    Skriv svar   Ret indlægget

 I gang med løb 2018

 

I gang med løb  er et tilbud fra Bagsværd Atletik Club til dig, der gerne vil i gang med eller løber lidt selv.

Vil du lære at løbe, løbe længere eller hurtigere, så kom til


Træningsstart mandag 3. september kl. 17:00 på Bagsværd Stadion.

 

Vi kører et 10 ugers forløb ledet af vores dygtige løbe- og hjælpetrænere, hvor træningen veksler mellem gang og løb, og vi forsøger at slutte af med at kunne lunte/løbe ca. 5 km.

Vi træner mandage kl. 17.00 og lørdage kl. 08.30.

Sidste træningsdag er lørdag d. 3. november.

Træningen er tilrettelagt på 2 niveauer, så alle kan være med uanset alder og kondition.

Du kan også starte på et af klubbens faste løbehold, som du kan læse mere om vores hjemmeside.

Det koster 200 kr. at deltage og tilmelding kan ske her.

Betaling senest ved start enten kontant eller MobilePay 30 31 97 51.

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Lis Knudsen, der er træner for hold 4 på e-mail lisknudsen @ gmail.com (husk at fjerne mellemrummene), tlf. 30 31 97 51 eller formand for motionsafdelingen Jakob Rønhoff Hyllegaard på e-mail motion @ bagsvaerd-atletik.dk (husk at fjerne mellemrummene), tlf. 26 81 82 78.

 

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20/11Bestyrelsesmøde d. 20. november
24/1118/11Cross nationals Skanderborg
1/1226/11Vinterturnering Øst ungdom 1. de...
4/1230/11Julefrokost for alle voksne BAC'er
11/128/12Afslutningsaften for BAC 1
6/11/1Vinterturneringen Øst ungdom 6. ...
12/16/1Cross nationals Aarhus
26/126/1Cross nationals Frederecia
2/325/2Vinterturnering Øst ungdom 2. marts
9/33/3Cross nationals Roskilde
23/318/3Vinterturnering Øst ungdom AFSLU...
Nyheder 
2/11 Anton Østdal udtaget til Juniorlands...
30/9 Hygge i forbindelse med Erimitageløbet
30/9 Joel Ibler Lillesø sætter ny flot K...
23/9 Webshoppen med klubtøj er åben
16/9 Bagsværd nr. 6 i Kvalifikationskampe...
Medlemmerne