FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
29/8 - 2018
DM 10-kamp    Skriv svar   Ret indlægget
Benjamin med gruppen af de 17 års 10-kæmpere

I weekenden 18.-19/8. var der Mangekamps-DM i Silkeborg. Benjamin Klein deltog i D16/17-gruppen. Det var Benjamins anden 10 kamp og formålet var at komme igennem og lave ny PR. Der var nogle som meldte fra og nogen som kom til skade undervejs, som betød at der var 7 i alt som konkurrerede med hinanden i D16/17-gruppen inkl. en islandsk gæst.

Den første dag var ret udfordrende pga den stærke og skiftende vind. Benjamin kom godt igennem de første 3 discipliner bl.a. med PR i kugle. Højde startede han med et sikkert prøvespring over 1.50m  og så blev det pludselig meget svært, at finde det rigtige tilløb pga blæsevejret som sågar nogle gange blæste overlæggeren ned. Vi nåede ikke, at tilpasse tilløbet og Benjamin nåede ikke over sin 1.45m-starthøjde og fik 0 points her. På 400m viste Benjamin god indstilling igen og holdt godt tempo de første 300m til han ramte modvindsmuren og kræfterne holdt ikke hele vejen. Han kom dog tæt på sin PR.

Anden dag gik rigtigt godt med PR i fire discipliner. Takket være Renés stangspringstræning kunne Benjamin opnå en stærk PR-forbedring i stangspring med 70cm til 2.90m. I det afsluttende 1500m-løb forbedrede han sin PR med 17sek. Selvom Benjamin ingen points  fik i højde kom han ret tæt på sin 10-kamps-PR.

Det har været en stærk oplevelse igen at være en del af drengeholdet hvor atleterne virkelig støtter og bakker hinanden op.

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
27/412/4Glostrup Games
2/526/4POKALTURNERING BAK-BAC-FIF 2019, ...
4-5/521/4Åbningsstævnet, Tårnby Games
7/51/5TRACKS T1 Esbjerg 7. maj
13/57/5TRACKS T2 Skive 13. maj
16/510/5TRACKS T3 Bagsværd 16. maj
21/515/5TRACKS T4 Aarhus 21. maj
27/519/5Pokal kamp for de op til 13 års ...
28/522/5TRACKS T5 Amager 28. maj
8-9/626/5Copenhagen Open i Hvidovre
13/67/5TRACKS T6 Østerbro, Kbh 13. juni
22/616/6TRACKS T7 Aalborg 22. maj
27/621/6TRACKS T8 Frederiksberg 27. juni
20/714/7TRACKS T9 Østerbro, Kbh 20. juli
3/828/8TRACKS T10 Aarhus 3. august
8/82/8TRACKS T11 Østerbro, Kbh 8. august
13/87/8TRACKS T12 Viborg 13. august
20/814/8TRACKS T13 Amager 20. august
30/824/8TRACKS T14 Odense 30. august
3/928/8TRACKS T15 Holbæk 3. september
Nyheder 
18/4 Paludan på stadion fredag kl. 11
16/4 Paludan på stadion idag Tirsdag 16 A...
1/4 VM for masters
31/3 Fantastiske præstationer ved VM Cross
17/3 Sidste dag idag for klubtøj
Medlemmerne