FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
30/9 - 2018
Joel Ibler Lillesø sætter ny flot KR på 1500m i D15    Skriv svar   Ret indlægget
Joel løber 4.14,24 på 1500m og slår KR i D15.
Ved weekendens "Afslutningsstævne" i Greve stillede Joel Ibler Lillesø op på 1500m med det formål at slå Klubrekord i D15, som lød på 4.18,42 fra 2012 af Joachim Weel Rosbo.
Hos drenge og mænd var det et stort heat med 14-15 år, 16-17 år og senior med i alt 16 deltagere. De 13 af konkurrenterne kunne ikke matche Joel og de 2 af seniorerne løb efter at komme under 4.00, hvilket var lige hurtigt nok.
Joel fulgte med de 2 forreste de første 300m, hvilket gjorde at han rundede første omgang i 65 sek. og helt alene kunne han holde det gode tempo rimeligt. De 2 næste omgange gik på 68 og 69 sek. og i mål sagde tiden 4.14,24, som er ny KR med lige godt 4 sek.
Stort tillykke til Joel med den nye KR i D15 

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
16-17/24/2DM-inde (Senior)
23-24/210/2DMU Inde i Skive 23-24 Feb 2019
1/31/3Uge 10=BACs uge til at tjene på ...
2/325/2Vinterturnering Øst ungdom 2. marts
3/31/3Genbrugsloppen Tømmedag 3. marts
4/32/3Tømmedag på loppen 4. marts
6/34/3Genbrugsloppen, tømmedag 6. marts
7/35/3Genbrugsloppen, tømmedag, 7. marts
8/36/3Genbrugsloppen, tømmedag og opst...
9/37/3SALGSDAG på genbrugsloppen
9/33/3DM Cross / Cross Nationals, Roskilde
9/31/3Kronborg 3
14/312/3Indkaldelse til Generalforsamling...
23/318/3Vinterturnering Øst ungdom AFSLU...
26/322/3Foredrag om kost i forbindelse me...
7/51/5TRACKS T1 Esbjerg 7. maj
13/57/5TRACKS T2 Skive 13. maj
16/510/5TRACKS T3 Bagsværd 16. maj
21/515/5TRACKS T4 Aarhus 21. maj
28/522/5TRACKS T5 Amager 28. maj
13/67/5TRACKS T6 Østerbro, Kbh 13. juni
22/616/6TRACKS T7 Aalborg 22. maj
27/621/6TRACKS T8 Frederiksberg 27. juni
20/714/7TRACKS T9 Østerbro, Kbh 20. juli
3/828/8TRACKS T10 Aarhus 3. august
8/82/8TRACKS T11 Østerbro, Kbh 8. august
13/87/8TRACKS T12 Viborg 13. august
20/814/8TRACKS T13 Amager 20. august
30/824/8TRACKS T14 Odense 30. august
3/928/8TRACKS T15 Holbæk 3. september
Nyheder 
10/2 Bube fortsætter med at brilliere på...
27/1 4. runde af Cross Nationals
23/1 Resutater fra Øst danske mesterskabe...
31/12 Dansk Ungdomsrekord v Änglamark Nyt...
18/12 Carsten Rytter og Mia Mørck får pri...
Medlemmerne