FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
30/9 - 2018
Joel Ibler Lillesø sætter ny flot KR på 1500m i D15    Skriv svar   Ret indlægget
Joel løber 4.14,24 på 1500m og slår KR i D15.
Ved weekendens "Afslutningsstævne" i Greve stillede Joel Ibler Lillesø op på 1500m med det formål at slå Klubrekord i D15, som lød på 4.18,42 fra 2012 af Joachim Weel Rosbo.
Hos drenge og mænd var det et stort heat med 14-15 år, 16-17 år og senior med i alt 16 deltagere. De 13 af konkurrenterne kunne ikke matche Joel og de 2 af seniorerne løb efter at komme under 4.00, hvilket var lige hurtigt nok.
Joel fulgte med de 2 forreste de første 300m, hvilket gjorde at han rundede første omgang i 65 sek. og helt alene kunne han holde det gode tempo rimeligt. De 2 næste omgange gik på 68 og 69 sek. og i mål sagde tiden 4.14,24, som er ny KR med lige godt 4 sek.
Stort tillykke til Joel med den nye KR i D15 

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
11/128/12BAC 1 Afslutningsaften
15/1212/12Ekstra Fællessalg 15. december
16/128/12Hvidovre inde 1
20/1217/12Afslutning med Gløgg og æbleskiver
20/12Lodtrækning om startnumre til Et...
5/128/12Hvidovre inde 2
5/12/1Ekstra fællessalg 5. januar 2019
6/11/1Vinterturneringen Øst ungdom 6. ...
12/16/1Cross nationals Aarhus
19-20/16/1ØDMU Inde
26/126/1Cross nationals Frederecia
3/225/1Hvidovre inde 3
2/325/2Vinterturnering Øst ungdom 2. marts
9/33/3Cross nationals Roskilde
23/318/3Vinterturnering Øst ungdom AFSLU...
Nyheder 
10/12 Anton nr. 54 til EM
28/11 Anton Østdal udtaget til EM Cross p...
14/11 Anton Østdal nr. 10 til Nordiske Mes...
2/11 Anton Østdal udtaget til Juniorlands...
30/9 Hygge i forbindelse med Erimitageløbet
Medlemmerne