FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
30/9 - 2018
Joel Ibler Lillesø sætter ny flot KR på 1500m i D15    Skriv svar   Ret indlægget
Joel løber 4.14,24 på 1500m og slår KR i D15.
Ved weekendens "Afslutningsstævne" i Greve stillede Joel Ibler Lillesø op på 1500m med det formål at slå Klubrekord i D15, som lød på 4.18,42 fra 2012 af Joachim Weel Rosbo.
Hos drenge og mænd var det et stort heat med 14-15 år, 16-17 år og senior med i alt 16 deltagere. De 13 af konkurrenterne kunne ikke matche Joel og de 2 af seniorerne løb efter at komme under 4.00, hvilket var lige hurtigt nok.
Joel fulgte med de 2 forreste de første 300m, hvilket gjorde at han rundede første omgang i 65 sek. og helt alene kunne han holde det gode tempo rimeligt. De 2 næste omgange gik på 68 og 69 sek. og i mål sagde tiden 4.14,24, som er ny KR med lige godt 4 sek.
Stort tillykke til Joel med den nye KR i D15 

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20/1017/10Ekstra fælles arbejde, salgsdag ...
23/10Bestyrelsesmøde d. 23. oktober
25/1023/10Foredrag med Karl-Åge Søltoft
27/1021/10Cross nationals Korsør
28/1026/10Genbrugsloppen, tømning 28. oktober
29/1027/10Genbrugsloppen, tømning 29. oktober
31/1029/10Genbrugsloppen, tømning 31. oktober
2/1131/10Genbrugsloppen, tømning 2. nov.
3/111/11SALGSDAG på genbrugsloppen 3. no...
4/1123/10Øst danske Mesterskaber i cross
24/1118/11Cross nationals Skanderborg
12/16/1Cross nationals Aarhus
26/126/1Cross nationals Frederecia
9/33/3Cross nationals Roskilde
Nyheder 
30/9 Hygge i forbindelse med Erimitageløbet
30/9 Joel Ibler Lillesø sætter ny flot K...
23/9 Webshoppen med klubtøj er åben
16/9 Bagsværd nr. 6 i Kvalifikationskampe...
15/9 Anton Østdal er optaget i DAF's Cent...
Medlemmerne