FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
28/10 - 2018 Svend Guldbrandsen
Frankfurt marathon og Nike marathon start op.    Skriv svar   Ret indlægget
Finn Adser og Christian Van Maarschalkerweed tog lige et smut til Frankfurt i weekenden for at slutte sæsonen af med et marathon løb. Finn for at forbedre sin tid på 2.48.36 fra sidste år og Christian for at løbe under de magiske 3 timer for første gang.
Begges forehavender lykkedes til fulde. Finn løb på 2.47.32, altså en personlig rekord forbedring med 1 min. Christian forbedrede sin personlige rekord med ikke mindre end 10 min. Ved den 1/2 marathon havde Christian en tid der sagde 1.27.24. Det vil sige et yderst jævnt løb. Imponerende. Vi siger et kæmpestort tillykke til de to, det er fuldt fortjent. To flotte personlige rekorder = en glad træner.
Tre andre løbere, nemlig Jacob Lester, Jakob Bruun og Jan Søgaard-Hansen, havde valgt at blive hjemme for at drage ind til Fælledparken og deltage i Spartas Nike Start Op på 10 km.
I de kolde og blæsende vejr gjorde de det alle rigtig godt.
Jacob Lester ved at vinde kl. 45-49 på 35.48. I samme klasse løb Bruun på 39.05 på 6. pladsen. Jan som er godt på vej efter 2 års skades pause løb på 41.03.
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20/11Bestyrelsesmøde d. 20. november
24/1118/11Cross nationals Skanderborg
1/1226/11Vinterturnering Øst ungdom 1. de...
4/1230/11Julefrokost for alle voksne BAC'er
11/128/12Afslutningsaften for BAC 1
6/11/1Vinterturneringen Øst ungdom 6. ...
12/16/1Cross nationals Aarhus
26/126/1Cross nationals Frederecia
2/325/2Vinterturnering Øst ungdom 2. marts
9/33/3Cross nationals Roskilde
23/318/3Vinterturnering Øst ungdom AFSLU...
Nyheder 
14/11 Anton Østdal nr. 10 til Nordiske Mes...
2/11 Anton Østdal udtaget til Juniorlands...
30/9 Hygge i forbindelse med Erimitageløbet
30/9 Joel Ibler Lillesø sætter ny flot K...
23/9 Webshoppen med klubtøj er åben
Medlemmerne