FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
22/5 - 2019 Carsten Rytter
2 gode 800m'ere til TRACKS 4 i Århus    Skriv svar   Ret indlægget
Christoffer F.-J. J. lukker øjnene og håber det bedste ved TRACKS 4 2019 i Århus.
Tirsdag d. 21. maj stillede Christoffer Frost-Jensen Johansen og Josefine Rytter til start på 800m ved TRACKS 4 i Århus. Det var super løbevejr og nogle gode felter, der var samlet til konkurrencerne.
Christoffer løb i A-heatet, hvor der var hare på og som havde en plan om at skulle løbe 1.20-1.21 til 600m. Det blev dog til 1.22,xx, som stadig er en god fart. Christoffer lå som nr. 2 bag haren, hvilket var helt ideelt. Haren slog ud ved 600m og i sidste sving var stillingen status quo. På opløbet kunne Christoffer trykke sig forbi den sidste konkurrent og vinde i tiden 1.51,35, som kun er 0,15 sek. fra PR.
Josefine løb i B-heatet med 3 andre piger, som dannede deres eget felt. De første 200m gik i en fin tid, men hastigheden fra 200m til 400m var lidt for langsom, så der blev rundet i 65,5. På sidste omgang holdt Josefine en god fart og kom i mål i 2.11,50, som kun er 1,4 sek. fra PR.
2 rigtig fine sæsondebut'er på 800m, hvilket var en god forberedelse til lørdagens 800m-løb i Belgien, hvor også Christian Jørn Hansen løber 800m og Klaus Præst Jaqué stiller op på 400mH.   
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
19/11Bestyrelsesmøde tirsdag d. 19. n...
21/1118/11Julefrokost
24/1116/112. runde af Cross Nationals
Nyheder 
13/11 Trippel Sølv ved NM Cross
30/10 De 2 suveræne BAC'ere udtaget til la...
30/10 Suveræne præstationer af suveræne ...
11/10 Nu kan du atter købe klubtøj
6/10 Mega flotte BAC-resultater til Eremit...
Medlemmerne