FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
2/6 - 2019
Anton Østdal klarer krav til EM U20    Skriv svar   Ret indlægget
Anton Østdal på vej til EM U20-krav i tiden 14.37,15.
Ved DT-matchen i 1. div. Øst i Ballerup søndag d. 2. juni blev der lavet et utroligt flot resultat, som vil blive omtalt her, inden den store beretning fra selve matchen, hvor der vil komme en omtale af alle de andre gode præstationer.
Konkurrenterne på herrernes 5000m fra de andre klubber var ikke det store match og eneste deltager på niveau med Anton Østdal var hans egen klubkammerat Joachim Weel Rosbo. Derfor indgik de 2 den aftale, at Joachim gerne ville trække Anton så langt han kunne frem mod at løbe under kravet til Junior EM på 14.45.
Fra start blev der sat et godt og perfekt pace, hvor alle de andre slap taget, så de 2 BAC'ere kunne løbe deres parløb. Første km blev rundet helt efter planen i 2.55,3 og begge var ganske upåvirket af tempoet. Derfor fortsatte det fint og næste km gik i 2.57,8. Joachim fortsatte det gode pace, så det så rigtigt godt ud efter 3000m, som blev passeret i 8.50,5 efter en km i 2.57,3, hvorefter Joachim slog ud og overlod de sidste 2000m til Anton. Anton var på dagen rigtigt godt løbende for han formåede at øge tempoet, så den næstsidste km gik på 2.54,9 og med en overbevisende sidste km i 2.51,3 var sejren og den fantastisk gode tid 14.37,15 hjemme. Hermed klarede Anton kravet til sommerens Junior EM, som afvikles i Borås (Sverige) i juli.
Ud over kravet til Junior EM, så var det også en pæn PR, som lød på 14.46 fra Antons første forsøg på krav midt i maj i Bagsværd samt Klub Rekord D18-19, som tidligere lød på 14.39,34 og som var sat af ingen ringere end dagens hare Joachim Weel Rosbo.
Der skal derfor lyde en stor tak til Joachim for totalt at ofre sig for Anton og yde et perfekt pace.    

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
20/814/8TRACKS T13 Amager 20. august
22/815/8UP stævne Frdb 22 august
23/819/8Sommerfest
24-25/811/8DMU i Greve 24-25 august 2019
24/823/8Gladsaxedagen
30/824/8TRACKS T14 Odense 30. august
31/823/8Pokal finale for ungdom op til 13...
3/928/8TRACKS T15 Holbæk 3. september
15/95/9DM halv-marathon for hold (masters)
28-29/912/9Afslutningsstævnet 28-29 september
Nyheder 
4/8 Joel slår ny Klub Rekord på 1500m i...
31/7 Michael Pilegaard Hansen vinder Guld ...
31/7 Guld, Sølv og Bronze til Bagsværd A...
25/7 Store DM med BAC-deltagelse 26. - 28....
25/7 Joel løber 3000m ved European Youth ...
Medlemmerne