FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
15/6 - 2019 Mette Bang
Tracks Østerbro    Skriv svar   Ret indlægget
Af Lars Bach Jensen

Tracks på Østerbro havde også sprint og længde på programmet. Blandt andet skulle Amalie Thrane og Signe Xin von Rosen løbe 100 meter. Pigerne var i samme heat og begge fik et rigtig godt 100 meter løb. Amalie satte ny PR med tiden 13.21 sekunder, hvilket er en forbedring af PR på 13/100 sekund. Signe forbedrede sin PR fra maj måned med hele 49/100 med noteringen 13.51. Tillykke til begge piger!

Lia Palmberg Nordhald skulle springe længde og et opvarmningsspring lige på planken og omkring 5.10-20 stykker tegnede lovende. Men et par lidt for forsigtige tilløb og et overtrådt sidste forsøg gav desværre ikke helt pote. Lia måtte nøjes med 4.76 sprunget langt fra planken. Den særlige charme ved længdespring.

Tine Østergaard var syg i halvanden måned fra inde DMU og er først ved at være i form igen nu. Så det var herligt med en ny PR med 6 sekunder på 1500 meteren. Tine løb en jævnt snorlige løb på aftalte splittider ud fra en 4.55 forventet tid og var med rette godt tilfreds med slutnoteringen 4.55.02!

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
19/11Bestyrelsesmøde tirsdag d. 19. n...
21/1118/11Julefrokost
24/1116/112. runde af Cross Nationals
Nyheder 
13/11 Trippel Sølv ved NM Cross
30/10 De 2 suveræne BAC'ere udtaget til la...
30/10 Suveræne præstationer af suveræne ...
11/10 Nu kan du atter købe klubtøj
6/10 Mega flotte BAC-resultater til Eremit...
Medlemmerne