FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
17/6 - 2019 Carsten Rytter
BMC-stævne i Loughborough    Skriv svar   Ret indlægget
Josefine på opløbet i Loughborough.
Mia Helene Mørck og Josefine Rytter havde taget turen til Loughborough (England) for at teste 800m-formen ved et ”British Milers Club” Grand Prix-stævne lørdag d. 15. juni.
BMC-stævnerne har altid højt niveau og bliver afviklet perfekt med pace i alle heat. Det eneste arrangørerne ikke helt er herre over er vejret. Det regnede kraftigt inden de første heat, hvilket gik lidt ud over opvarmningen, som dog kunne foregå inde i en flot indendørs hal lige ved siden af stadion. Der kom kun lidt finregn under Josefine’s løb og Mia kunne løbe i tørvejr.
Josefine var kommet i C-heatet med 10 andre løbere, hvor pacen skulle ramme 63 på de første 400m. Alle lægger hurtigt og optimistisk ud, så Josefine er i bagerste halvdel, men i en fin tid på 30 højt ved 200m. Hun får arbejdet sig lidt frem på de næste 200m og runder fint i 63,5. På sidste omgang bliver yderligere et par konkurrenter overhalet, når de ikke helt kunne holde tempo, så Josefine runder 600m i 1.36 højt og kommer i mål som nr. 3 i 2.10,89, hvilket er årsbedste og Josefine’s 6. hurtigste tid.
Mia var kommet i A-heatet med 9 andre løbere, hvor pacen var sat til 60. Mia kommer fint afsted bagerst i feltet, men er med og har hhv. 29,6 og 61,5 på de 2 første splits. Tiden ved 600m er også fin på 1.34,5, men herefter har Mia ikke hovedet med og løber i mål på 2.11,87.
Josefine's løb kan ses HER
Mia's løb kan ses HER
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
14-16/89/8Store DM
21/87/8Danish Masters Open
25/822/8Indkaldelse til Generalforsamling
25/817/8FIF stafetstævne Tirsdag 25. august
26/818/83-kamp i Herlev
27/821/8TRACKS 27. august, Amager
29-30/826/8Hjælpere til DM-Kastemangekamp s...
29-30/817/8DM/DMU/DM masters i Kaste mangekamp
29/914/9BAC løbet 2020
Nyheder 
7/8 Mia løber dansk årsbedste og næsth...
5/8 4 flotte resultater til TRACKS med DU...
16/7 Joel sætter endnu en DUR17 og Dansk ...
13/7 Nye Bagsværd Atletik Club B-Talenter...
8/7 Nyheds-Danmark spærrer øjnene op !
Medlemmerne