FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
2/9 - 2019: I gang med løb    Skriv svar   Ret indlægget


” I gang med løb 2019”


”I gang med løb” er et tilbud fra Bagsværd Atletik Club til dig, der gerne vil i gang med eller løber lidt selv.

Vil du lære at løbe, løbe længere eller hurtigere, så kom til



Træningsstart mandag 2. september 2019 kl. 17:00 på Bagsværd Stadion.

 

Vi kører et 10 ugers forløb ledet af vores dygtige løbe- og hjælpetrænere, hvor træningen veksler mellem gang og løb, og vi forsøger at slutte af med at kunne lunte/løbe rundt om Bagsværd Sø, en tur på ca. 6,5 km.

 

Vi træner mandage kl. 17.00 og lørdage kl. 08.30.

 

Sidste træningsdag er lørdag d. 9. november 2019.

 

Træningen er tilrettelagt på 2 niveauer, så alle kan være med uanset alder og kondition.

Du kan også starte på et af klubbens faste løbehold, som du kan læse mere herom på hjemmesiden.

Det koster 200 kr. at deltage og tilmelding kan ske her. Betaling senest ved start enten kontant eller MobilePay 30 31 97 51.

Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Lis Knudsen, der er træner for holdet på e-mail lisknudsen @ gmail.com (husk at fjerne mellemrummene), tlf. 30 31 97 51 eller formand for motionsafdelingen Jakob Rønhoff Hyllegaard på e-mail motion @ bagsvaerd-atletik.dk (husk at fjerne mellemrummene), tlf. 81 71 76 00.


Mandagsholdet
Mandagstræning ved Bagsværd Sø
Mandagstræning ved Bagsværd Sø
Mandagstræning ved Bagsværd Sø
Mandagstræning ved Bagsværd Sø
Mandagstræning ved Bagsværd Sø
Mandagstræning ved Bagsværd Sø
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
17/1214/12Afslutning med gløg og æbleskiver
5/125/12Hvidovre indoor
11/11/1Kronborg games 1. Snekkersten
12/15/1Vinterturnering ungdom
23/216/2vinterturnering ungdom
15/38/3Vinterturnering Ungdom
Nyheder 
12/12 Joel fik overrakt sølvfad som "...
10/12 Joel og Anton super flotte placeringe...
7/12 EM Cross i Portugal m. Anton og Joel
25/11 Dobbeltsejr og 2 landsholdspladser ti...
17/11 Joel Ibler Lillesø valgt til Årets ...
Medlemmerne