FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
26/8 - 2019
7 medaljer til BACs M/L-løbere v. DMU og en DUR    Skriv svar   Ret indlægget
Joel Ibler Lillesø løber jublende over målstregen som vinder af 1500m D17 ved DMU 2019.

For Bagsværd AC’s Mellem/Lang-løbere blev DMU 2019 i Greve en kæmpe succes. Der var metal til alle deltagere og alle levede til fulde op til forventningerne og lidt til.
Om lørdagen var der desværre afbud på 1500m D15 fra Philip Grundt Hansen, da han havde været syg i dagene op til DMU, men han vendte stærkt tilbage søndag. Derfor havde vi kun deltagelse af Joel Ibler Lillesø og Anders Bang på 1500m i D17 om lørdagen. Joel var en af favoritterne, men i en gruppe med et par meget spurtstærke konkurrenter, mens Anders havde brug for at de spurtstærke fik et hårdt løb og dermed reduceret deres ellers gode finish. Derfor var taktikken, at Joel skulle sætte højt tempo fra starten og trække konkurrenterne med og Anders skulle gå delvis med, men ”fire” lidt, så Anders havde noget i posen til sidst. Joel lagde ud i 64,5 med konkurrenterne lige i hælene og derefter en runde i 65,5, hvilket gjorde at den ene af de værste konkurrenter begyndte at have det meget hårdt og måtte slippe Joels ryg. Joel kunne fortsætte det høje tempo, hvilket medførte at der efter 3 omgange kun var en enkelt konkurrent lige bag Joel og Anders kunne se at løberen på 3. pladsen var ved at gå død og kunne derfor lugte metal. I starten af opløbssvinget angreb konkurrenten Joel og gik forbi, men Joel havde gemt nogle kræfter til den sidste finish og kunne slå tilbage på selve opløbet og løbe i mål som ny Danmarksmester på 1500m i D17 i tiden 3.58,46. Tiden er ny Klubrekord i D17 og den næsthurtigste en 16-årig dansker nogensinde har løbet og kun 0,23 sek. fra den gældende DUR16. Som det kan ses på billedet var Joel selvfølgelig super glad og jublede, da han løb over målstregen, men måske var det også det der kostede en DUR. Anders havde også disponeret sit løb helt perfekt for han kunne også holde et flot tempo på sidste omgang og langsomt men sikkert nærmede han sig 3. pladsen og kunne med de sidste reserver løbe forbi på opløbet, så han sikrede sig en fin Bronzemedalje i tiden 4.04,55 kun 0,8 sek. fra PR.
Om søndagen blev der startet med 800m, hvor BAC havde deltagelse af Cecilie Møller-Jensen i P19 og Anders Bang i D17.
Cecilie fik startet godt og de f
ørste 200m gik i 31,5 og næste 200m i 33, så der blev bestemt ikke fedtet med kræfterne. Cecilie disponerede løbet rigtig godt og lå fornuftigt i anden position og tog initiativet med ca. 100 meter igen. Cecilie lå skulder ved skulder med Aalborg-pigen på de sidste 80 meter, men Aalborg-pigen var også vågen og skarp i sin finish. Cecilie fik med 2.15,55 sat årsbedste og leverede sin hurtigste mesterskabstid til dato og vandt Sølvmedalje efter en super præstation i en knaldhård og spændende 800m P19 finale.
Anders skulle igen op mod nogle spurtstærke konkurrenter samt et par rigtig gode løbere. Taktikken var her at tage spids og lægge hårdt ud for at trætte de andre. En af de andre havde åbenbart samme taktik og derfor fik Anders hjælp til at holde højt tempo og kunne nøjes med at ligge fint i anden position. En af favoritterne gik op i spids, idet de gik ud på anden omgang. På opløbet kom en konkurrent bagfra, men Anders havde også gemt lidt til den sidste finish og kunne spurtbesejre en konkurrent og dermed sikre sig Bronze i tiden 1.59,67 kun 0,51 fra PR.
På 5000m i D17 mente vi, at Joel Ibler Lillesø var kæmpe favorit selv om han ikke har løbet 5000m i år. Derfor blev der lagt en plan for både at vinde DM, men samtidig at gå efter at slå DUR16, som lød på 14.55,92 selv om det skulle gøres helt alene og i en temperatur på 24-25°C. Første km på 2.53,5, anden km på 2.56,0, hvilket var præcis efter planen. De 2 næste km blev løbet lige over 3.00 og den sidste på 2.57, så den nye DUR16 nu lyder på 14.49,09 og i tilknytning til dette endnu et Danmarksmesterskab. En kæmpe præstation taget i betragtning af forholdene.
Philip Grundt Hansen var ved at være rimelig frisk og ville gerne give den et forsøg på 3000m i D15. Philip var oppe imod Axel Vang, som bare løber stærkt, så Philip satte sit eget høje tempo, som et par konkurrenter forsøgte at følge. Stille og roligt fik Philip kørt dem trætte, så de måtte slippe en efter en, så Philip kunne løbe i mål som en flot nr. 2 i tiden 9.19,70, hvilket kun er 4 sek. fra PR og dermed en flot Sølvmedalje.
Sidste BAC’er fra M/L i aktion var Nevena Simeonova på 5000m i P22. Nevena fik lagt fint ud i højt tempo, men undervejs måtte Nevena erkende at hun ikke helt havde dagen, måske pga. varmen. Hun kæmpede dog hele vejen til målstregen, som blev nået på 19.48,33 og hun blev belønnet med en fin Bronzemedalje.

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
28-29/912/9Afslutningsstævnet 28-29 september
Nyheder 
16/9 Joachim Weel Rosbo Danmarksmester på...
11/9 Kvalifikation til Eliten
9/9 Joel Ibler Lillesø sætter Dansk Ung...
4/9 Philip sætter Klubrekord i D15 og kl...
27/8 Flere flotte DMU resultater
Medlemmerne