FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
28/4 - 2020
Opstart af løbetræning for hold 3 - 4    Skriv svar   Ret indlægget   Se alle svar

Opstart af løbetræning for hold 3 - 4.

Vi har indtil nu lavet 8 løbegrupper.  Hver løbegruppe har fået tildelt en farve og består af max 8 personer.

Du kan tilmelde dig til en løbegruppe – evt. få oprettet en ny løbegruppe ved henvendelse til Lis Knudsen lisknudsen @ gmail.com. Se løbegrupperne under dokumenter/løb med/løbegrupper.
Den overordnede træning lægges op på træningsforum for den enkelte dag med forslag til intervaltyper og distance. Der lægges ikke forslag til ruter op, det aftaler grupperne individuelt, skriv gerne hvor i mødes og hvilken rute i vil løbe på træningsforum, men sørg for at ikke mødes samme sted som de andre grupper. Når I lægger ture op, så anvend jeres farve som navn.

Husk at holde god afstand når I løber og giv god plads til andre på stier og veje.

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
8/82/8Tårnby Games minier
14-16/89/8Store DM
21/87/8Danish Masters Open
25/822/8Indkaldelse til Generalforsamling
25/817/8FIF stafetstævne Tirsdag 25. august
26/818/83-kamp i Herlev
27/821/8TRACKS 27. august, Amager
29-30/826/8Hjælpere til DM-Kastemangekamp s...
29-30/817/8DM/DMU/DM masters i Kaste mangekamp
Nyheder 
7/8 Mia løber dansk årsbedste og næsth...
5/8 4 flotte resultater til TRACKS med DU...
16/7 Joel sætter endnu en DUR17 og Dansk ...
13/7 Nye Bagsværd Atletik Club B-Talenter...
8/7 Nyheds-Danmark spærrer øjnene op !
Medlemmerne