FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP

Ret dit indlæg   Brugernavn   Hjælp, jeg har glemt det Password  - hvis du altså har et password Overskrift <font color="#000000">Ved weekendens "Afslutningsstævne" i Greve stillede <b>Joel Ibler Lillesø</b> op på 1500m med det formål at slå Klubrekord i D15, som lød på 4.18,42 fra 2012 af Joachim Weel Rosbo.<br>Hos drenge og mænd var det et stort heat med 14-15 år, 16-17 år og senior med i alt 16 deltagere. De 13 af konkurrenterne kunne ikke matche Joel og de 2 af seniorerne løb efter at komme under 4.00, hvilket var lige hurtigt nok.<br>Joel fulgte med de 2 forreste de første 300m, hvilket gjorde at han rundede første omgang i 65 sek. og helt alene kunne han holde det gode tempo rimeligt. De 2 næste omgange gik på 68 og 69 sek. og i mål sagde tiden 4.14,24, som er <b>ny KR</b> med lige godt 4 sek.<br>Stort tillykke til Joel med den nye KR i D15 </font><br> Evt.: relevant indtil Dag (1-31) Måned (1-12) År (...) Øverst på forsiden Ret billedtekster eller slet billeder Du kan fjerne gamle billeder eller rette billedteksten. Når du vha. "Se indlæg" har tjekket, at resten er ok, kan du også tilføje nye billeder. Ret billedtekst til eksisterende billede  Slet billede  Grupper (tilføj tags)     Gem indlæg           Se indlæg       Det er meningen, at man kun skal kunne rette i sine egne indlæg. Derfor skal man kende og indtaste brugernavnet og password hvis man har et.