FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
16/5 - 2021
Flere KR'er og PR'er ved TRACKS på Bagsværd Stadion    Skriv svar   Ret indlægget
Tirsdag d. 11. maj afholdt Bagsværd AC årets første TRACKS-stævne med 1500m og 5000m på programmet samt de to sprintdistancer 100m og 200m.
I A-heatet på 1500m havde BAC 6 stærke herrer, som tog placeringerne 1, 2, 3, 5, 7 og 8 ud af 15 deltagere. Andreas Bube tog ansvaret efter at Paceren slog ud efter 800m og tog teten hele vejen til målstregen, således at han vandt i tiden 3.44,69. Bube har ikke gjort sig så meget på 1500m’eren, men det var hans næsthurtigste tid på distancen og en forbedring af hans Klubrekord i M30.
Joel Ibler Lillesø var godt med det meste af vejen, men måtte slippe på det sidste af sidste omgang. Joel blev nr. 2 i tiden 3.48,21, som er Joels næsthurtigste tid på distancen og 5½ sekund hurtigere end hans sæsonåbner sidste år. Samtidig er det også ny Klubrekord i D18-19 med 9½ sek.
Christoffer Frost-Jensen Johansen kom i mål kort efter de 2 andre i tiden 3.52,20.
Næste BAC-trio lå samlet det meste af vejen og skulle afgøre det imellem sig på sidste omgang og i spurten. Kasper Pontoppidan Jensen viste sig at være den stærkeste af de 3 og blev samlet nr. 5 i tiden 4.09,80, som er PR med 21 sek. !!! Kort efter kom Peter Rønning, som løb hans første løb på denne distance, hvilket må sige er meget lovende, at kunne blive nr. 7 i den flotte tid 4.10,30. Hjalte Dalskov (2005) kom lige efter på 8. pladsen med tiden 4.12,89, som er PR med 1,83 sek.
I B-heatet på 1500m havde BAC 5 stærke piger/kvinder med. Hurtigste var Anna Brandt Schultz (2009), som løb på 5.14,10, hvilket er PR med 10 sek. og der er kun 7 sek. ned til KR i P12-13. Den har hun både i år og næste år til at klare. Camilla Porsdal løb på 5.37,88 og kort efter kom Emma Brandt Schultz (2009) på 5.47,03 og Anna Johansson (2007) på 5.47,53, som alle gjorde det flot og fik gode resultater. Marie Brandt Schultz (mor) fungerede mest som pacer og motivator og hun lod de unge komme først og løb i mål på 5.50,07.
På 5000m havde Joel fået samlet kræfter efter hans 1500m og han fungerede som pacer for Søren Bøge Edlund Jøhnk. Det kørte snor lige på 3.00-pace de første 3000m, hvor efter Søren bad om lige at holde en anelse igen. Men så var der også kræfter til at slutte flot af. Det resulterede i at Søren kom i mål på 15.06,66, hvilket er PR med 1 min og 10 sek. ”Imponerende” ! Og stor tak til Joel for et meget flot pace-arbejde.
De resterende BAC’ere i A-heatet på 5000m var Niels Hjølund som løb i tiden 17.15,24, Anders Liebl i tiden 17.44,95 og Michael Pilegaard Hansen i tiden 18.00,32.
I B-heatet på 5000m kom Josefine Rytter i mål som nr. 2 i tiden 18.21,67, hvilket er PR, men på en distance som hun ikke har gjort så meget ud af. På 4. pladsen i heatet kom Katharina Zobel (2007) ind i tiden 18.29,69, hvilket er PR med 2 min. Disciplinen findes ikke som Klubrekord i P14-15, men tiden er 4 sek. hurtigere end Klubrekorden på 5 km. Herefter kom Henrik Sørensen i mål på 18.33,69, som også skulle være PR og desuden skal nævnes at Henrik langt hen i løbet var en god pacer for flere af de andre.
Jan Søgaard-Hansen løb på 19.11,69, hvilket også skulle være PR.
Emma Lawson-Smith (2007) løb sin første 5000m på bane, men har tidligere løbet 5 km på 21.23. Det var derfor rigtig flot at hun kunne løbe i mål på 20.40,97, altså 42 sek. hurtigere end på landevej.
På de 2 sprintdistancer 100m og 200m var der også en del BAC’ere, der var ude og brænde tartanen af.
På 100m løb Sebastian Valentin Buschardt i mål som nr. 1 i tiden 11,77 og Troels Kaas kom susende lige efter i 11,79, som nr. 2. Thomas Berg (2004) kom ind som nr. 3 i 12.00. Som enlig pige i A-heatet løb Sara Engsig-Karup (2006) i mål på 12,98 og det er første gang at Sara er under de 13 sek. og dermed PR.
I B-heatet på 100m løb Kasper Libak Rasmussen (2006) i tiden 13.19 sek., Sara Fransisco Mouridsen (2006) slog en solid PR med tiden 14.19 sek. Det var PR med knap 3/10. Henrik Berg (1963) fik tiden 14,28. Sophia Bosack (2006) løb også, men en hofte der driller skal lige fikses. Hun fik tiden 14,53.
På 200m var det igen Sebastian Valentin Buschardt der krydsede målstregen først i tiden 23,89 efterfulgt af Troels Kaas i tiden 24,19.
I B-heatet satte Anders Rosenberg Jessen (2006) en stor ny PR med tiden 26,81 sek. Og Sarah Engsig-Karup var igen på pletten med ny PR i tiden 26,94, hvilket sjovt nok som på 100 meteren er PR med 8/100.


  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
19/61/6Øst danske mesterskaber for ungd...
25-27/620/6Store DM i Odense
21-22/8DM i kastemangekamp på Bagsværd...
21-22/815/8Hjælpere søges til DM i kastema...
31/826/8Indkaldelse til generalforsamling...
Nyheder 
17/6 2 BAC-atleter udtaget til Landsholdet
30/5 Bube og Mia på 800m med 2 gange dans...
30/5 Joel løber 7. bedste tid af dansker ...
19/5 Mia sætter ny Dansk Årsbedste på 8...
16/5 Flere KR'er og PR'er ved TRACKS på B...
Medlemmerne