FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
28/7 - 2021 Paul Stig Andersen
Etape Bornholm - dag 3 – Almindingen    Skriv svar   Ret indlægget

Og så gik det opad!

Ja – vi vidste det jo godt, men havde nok glemt hvor hårdt det er. Etapen startede med 700 meter på asfalt hvorefter man drejede ind i skoven. Først lidt nedad, men præcist ved km 1 startede klatreturen. Herfra gik det stort set opad til km 3 hvor et langt og lindrende nedløb begyndte, Lidt efter km 4 drejede man skarpt til venstre og så gik det ellers opad igen indtil km 6. Anden tur opad var lige knapt så hård som første, men alle var godt brugt, så der blev løbet lige til grænsen. Herefter en km nedløb hvorefter de sidste 800 meter til mål gik opad i flere omgange med et effektfuldt opløb op til Christianshøj. Jeg så i hvert fald en løber, der måtte ind til siden og ofre maveindholdet!

Vejret var fint med 23 grader, sol og ingen vind. Luftfugtigheden var fortsat høj, men en stor del af ruten var i skygge, så det er prøvet meget værre før.

Vel i mål var der det sædvanlige traktement med vand, energidrik, frugt og som en nyskabelse i år – mælk.

Men hvad med resultaterne:

Dicte havde ikke en af sine bedste dage, men det var der andre i klassen der heller ikke havde. Dicte løb på 42:25 og blev i dag nr. 11 i K55, men beholdt sin placering som nr. 7 i det samlede klassement.

Kirsten Kähler løb på 49:04 og blev nr. 39 i K55. Kirsten rykker for anden dag frem i klassementet og ligger nu nr. 36! Hvad skal det ikke ende med?!

Lise Thurmann blev nr. 19 i K55 med tiden 44:28. Lise gjorde Kirsten kunsten efter og rykkede frem fra en 18. plads til en 16. plads.

Tina Witt blev i dag nr. 23 i tiden 48:19. Tina ligger fortsat samlet på en 24. plads.

Endnu en vellykket dag for damerne med flere avancementer. Det viser tydeligt, at Etape Bornholm ikke kun handler om at fyre den af dag 1. De næste 32 km er ikke helt uden betydning for det endelige resultat!

Så til herrerne:

Morten Laursen løb på 49:34 og blev nr. 62 H50. Morten holder sin samlede placering som nr. 52.

Ole Kähler løb på 40:14 og blev nr. 16 i H60. Ole rykker en plads frem og er nu nr. 15.

Paul Andersen (mig selv - sagde hunden) løb på 33:44 og blev nr. 4 i H55. Dette er også den samlede – lidt ensomme – placering med næsten 4 minutter til 3. pladsen og 5½ minut til 5. pladsen. Det kræver vist at nogen skal hjem fra ferie – sådan lige pludselig – hvis det skal ændre sig. Jeg trøster mig dog ved at blive genkendt som vinder af Samsø familieløb – en sejr i kommer til at høre meget mere om (til brækstadiet) de kommende måneder (mindst!).

Holdet ligger lige nu nr. 11 ud af 26. Vi sætter spurten ind og går benhårdt efter at vinde….. lodtrækningen. Den har vi nappet 2 gange før de senere år og det er som ikke så galt endda! Det plejer at være løbeure til en væsentlig højere værdi end de sko som klassevinderne får med hjem!

I morgen er det så brutale Hammeren! OP op op på trætte ben, så ned igen, så natursti og klipper og så lige op i himlen til Hammer Fyr! Men meget mere om det i morgen.

Paul

Dicte
Kirsten
Lise
Morten
Ole
Paul
Tina
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
12/1210/12Gløg, saftevand og æbleskiver s...
13/129/12Kronborg Games 1, 13 Januar 2024
20-21/131/12Øst danske mesterskaber 2024
Nyheder 
3/12 DM i Marathon og Halv Marathon.
28/11 Tilmelding Øst-inde i Ballerup Super...
19/11 Emma nu Triple-Danmarksmester
11/10 BAC'er sætter ny løbsrekord ved Ere...
5/10 Bestilling af klubtøj
Medlemmerne