FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Udvalgt indlæg
 
15/1 - 2023 Carsten Rytter
Mia sæsonåbner i Washington    Skriv svar   Ret indlægget

Lørdag d. 14. januar åbnede Mia Helene Mørck hendes Indesæson i Washington med både at løbe Mile og 800m på samme dag.
Mia har fået ny amerikansk træner og det er altid spændende at se hvordan et nyt træningssetup har indflydelse på atleternes resultater.
Og den nye træner havde kastet Mia ud på en distance, som hun aldrig havde løbet før ”Mile”. Fokus var bare at komme i top 3 og få en god oplevelse og en god konkurrence. Mia følte sig rigtig stærk, så da Paceren satte tempoet ned efter 600m, så overtog Mia føringen. Mia kommer i mål som nr. 3 i den fine tid 4.43,80.
Ca. 3 timer senere stillede Mia til start igen på 800m. Her var der ingen forventninger, da benene var lidt slidte. Mia lagde sig i 2. position fra start og blev kun overhalet af en enkelt pige, og kom i mål i tiden 2.08,90.
Solid sæson start som tyder på at formen er der hvor den skal være og nu skal der arbejdes på farten!!

  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
1/2Bestyrelsesmøde onsdag d. 1. feb...
4-5/228/1DMinde Masters
4/226/1Kronborg Games - II
5/23/2Odense Indoor
5/226/1Hvidovre Indoor III
11-12/231/1Pallas Spelen 14+ KORT FRIST!!!
18-19/211/2DM-inde 2023 i Randers
11/32/3Kronborg Games - III
Nyheder 
8/12 Joel løber EM Cross på søndag d. 1...
24/11 Mindeord for Anders Gerhardt.
20/11 Frost Cup 2022 - Etape 1
20/11 Kongepokal og yderligere 4 DM'er samt...
12/11 God løbekonduite
Medlemmerne