FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP   
      
 
 
Nyheder
 
<< Ældre   Nyere >>   Alle indlæg   Skriv nyt indlæg   Søgning   
12/6 - 2022
Christoffer nr. 2 i Watford (England)    Skriv svar   Ret indlægget
Lørdag aften d. 11. juni løb Christoffer Frost-Jensen Johansen 1500m i Watford ved British Milers Club, hvor han var kommet i B-heatet. Christoffer havde fået den næstinderste startposition og desværre startede han for forsigtigt. Derved kom alle de andre der startede længere ude væltende ind foran, så Christoffer kom til at ligge blandt de sidste i det 17 mand store felt. Efter 500m, hvor Christoffer måtte helt ned bag den sidste mand for at komme ud, så løb han uden om 13 mand og op bag en lille udbrydergruppe, som bestod af paceren og 2 andre løbere og som han nåede efter 750m. Paceren slog ud efter 800m og Christoffer lå nu i tredje position, hvor han kunne lade sig trække med. Med 350m tilbage bliver der hul mellem de 2 første, hvor Christoffer går uden om med 250m igen og optager jagten på den forreste løber. Christoffer afslutter flot de sidste 300m på 42,9, men når ikke den forreste. Tiden blev dog Christoffers næsthurtigste 1500m i 3.43,48 og med tanke på den meget lidt hensigtsmæssige start på løbet, så er der tegn på nogle endnu hurtige tider og mon ikke Christoffer havde vundet løbet med en bedre start.
Løbet kan ses HER ved at spole frem til 3:16:00
12/6 - 2022
Hjalte sætter PB på 1500m    Skriv svar   Ret indlægget
Ved Copenhagen Open i Hvidovre stillede Hjalte Dalskov (2005) op på 1500m i Mænd Senior. Hjalte fulgte med feltet og den første omgang var helt perfekt. Næste omgang løb feltet nok i hvert fald 2 sek. for langsomt, mens den tredje var rimelig. Så skulle der spurtes de sidste 300m, hvor Hjalte også sluttede rigtig godt af og fik tiden 4.07,84. Luftveje og lunger virkede rigtig godt i dag, så derfor blev der mulighed for Hjalte for at løbe stærkt og det medførte så en Personlig Rekord på ca. 1,5 sek.
7/6 - 2022
BAC'ere ved Royal Run 2022    Skriv svar   Ret indlægget
På resultatlisterne ved Royal Run 2022 i KBH er fundet følgende BAC'ere, ud over dem der tidligere er omtalt i indslag om Elitemile.

Royal Run 2022 Mile
TID Navn
08.18 Jakob Sehested Mørkeberg
12.50 Peter Bech-Holm
12.51 Emily Bech- Holm
13.46 Hugo Kolbjørn Majlund Sølgaard
15.10 Oskar Hærvig Rønning
15.23 Hanne Smidt
Royal Run 2022 5K
TID Navn
15.40 Jakob Sehested Mørkeberg
15.47 Kasper Rebenstorf
18.39 Henrik Sørensen
23.21 Kim Larsen
28.08 Susanne Fraisse
29.13 Jesper Almdal-Schrøder
29.29 Morten Laursen
39.07 Hanne Ibi Hjæresen
39.24 Poul-Erik Rasmussen
Royal Run 2022 10K
TID Navn
32.01 Joachim Weel Rosbo
32.12 Peter Hærvig Rønning
36.08 Søren Jøhnk
36.35 Allan Peter Engsig-karup
36.50 Jakob Rønhoff Hyllegaard
37.48 Anders Liebl
38.42 Nils Lehmann
38.52 Frederik Holm Wester
39.09 Klaus Plum
40.31 Jan Søgaard-Hansen
42.02 Bettina Guldbæk
42.02 Kim Hansen
45.34 Julie Rosbo
45.47 Mogens Weel
48.01 Berit Guldborg
48.29 Lise Thurmann
52.37 Anders Gerhardt
57.58 linda lindberg
59.48 Hanne Smidt
1.04.29 Benedikte Neergaard Andersen
1.08.24 Ove Nysom
1.13.13 Lise-Lotte Hyllegaard

6/6 - 2022
Christoffer Kongen af "Danmarks Hurtigste Miler"    Skriv svar   Ret indlægget
Mandag d. 6. juni 2. Pinsedag skulle ”Danmarks Hurtigste Miler” kåres for tredje gang. Dette skulle foregå ifm. Royal Run i København ligesom det også er sket de 2 foregående gange. Bagsværd Atletik Club’s Christoffer Frost-Jensen Johansen havde vundet i både 2019 og 2021, så han var både ubesejret ved ”Danmarks Hurtigste Miler” og forsvarende mester, så alt presset var på Christoffers skuldre. En af de værste konkurrenter på dagen var den dobbelte danske mester på 800m og 1500m i 2020 Kristian Uldbjerg Hansen, mens også vores egne Paul Hardiville og Hjalte Dalskov var med i feltet. Tidligere på dagen havde det regnet, men op til start på ”Danmarks Hurtigste Miler” var det holdt op og vejene var også tørret op og dermed var det et rimeligt godt løbevejr.
Fra start satte Jacob Sommer Simonsen tempo og det var kun Kristian, Christoffer og Jacob Steengaard, der fulgte med, mens de resterende fulgtes i en gruppe bagved. Jacob Simonsen fortsatte i 2.31,25 frem til 1000m, hvor der var en bonusspurt, som han vandt, hvorefter at Jacob Steensgaard gik frem. Det var dog en stakket frist for Steensgaard for med 500m tilbage gik Christoffer frem og skruede tempoet op. Det var Kristian med på og de fik hul til Steensgaard. De lå skulder ved skulder op ad Bredgade, men på de sidste meter inden der skulle drejes til højre af Frederiksgade ind mod Amalienborg Slotsplads, så trykkede Christoffer en ekstra gang på gaspedalen, hvilket gjorde at Kristian også blev sat af. Herefter holdt Christoffer et godt højt tempo frem til målstregen og løb dermed med sejren endnu engang i konkurrencen om ”Danmarks Hurtigste Miler”. Tiden blev så fornem som 4.02 og dermed er Christoffer rigtig tæt på Drømme Milen. Mon ikke der var en Dronning der kiggede ud gennem gardinerne, der var i hvert fald både en Kronprins, en Kronprinsesse, 2 prinser og 2 prinsesser ved Royal Run i København, men der var kun én Konge, Christoffer d. 1. af ”Danmarks Hurtigste Miler”.
Kæmpe tillykke til Christoffer med dagens sejr og med at forsvare titlen.
I feltet bagved var det også Bagsværd Atletik Club der sejrede, da Paul Hardiville kom i mål som nr. 5 i tiden 4.24 og Hjalte Dalskov kom i mål som nr. 9 i tiden 4.30. Ift. Hjaltes løb var det utroligt glædeligt, at det gik rigtig godt. Hjalte har i flere måneder døjet med luftveje der lukkede til ved længerevarende høj belastning, der især kom til udtryk ved konkurrencer, som han gang på gang har måtte udgå af. Mange undersøgelser har medført, at Hjalte har fået en ny Astmaspray, som endelig er ved at vise sin effektivitet.

4/6 - 2022
Joel løber 13.29,59 på 5000m !!!    Skriv svar   Ret indlægget

Fredag aften d. 3. juni 2022 stillede Joel Ibler Lillesø til start ved BoXX United Manchester World Athletics Continental Tour i Manchester på 5000m. Det var et Silver-stævne og altså 3. højeste niveau, hvor Diamond League er højest og med et felt af høj kvalitet. Der var lidt vind der generede løberne.
Der var 2 kenyanere der ville løbe rigtig stærkt og stak af fra starten, mens paceren trak de resterende fint frem de første 2000m i en tid lige under 5.20, hvilket var helt perfekt. Joel var placeret midt i feltet, men fik arbejdet sig frem, så han lå rigtigt fint placeret. Desværre faldt tempoet, da paceren udgik, hvilket medførte at den tredje 1000m blev løbet på ca. 2.47. Den fjerde 1000m blev løbet lidt hurtigere og her var de fleste også faldet fra feltet. Bortset fra de 2 kenyanere, så lå Joel sammen med 2 andre løbere, som de eneste, da resten var blevet sat. Men her måtte Joel lige akkurat slippe, de 2 andre og derefter måtte han kæmpe de sidste 1000m alene. Der var dog rimeligt med energi tilbage, så den kunne afvikles på 2.38. Joel løb i mål på ny personlig rekord 13.29,58 og på en fornem 5. plads i løbet foran rigtig mange gode løbere. Tiden er selvfølgelig en forbedring af hans egne Danske U20- og U23-rekorder samt Senior Klubrekord. Joel ligger stadig på fjerde pladsen på den danske alltime rangliste med Dennis Jensen 13.25,39, Henrik Jørgensen 13.27,76 og Mogens Guldberg 13.28,24 lige foran. Men hvor længe varer det ?
Kæmpe tillykke til Joel med endnu et fantastisk flot resultat. 

30/5 - 2022
3 rigtig gode 1500m-løb i Oordegem (Belgien)    Skriv svar   Ret indlægget
Lørdag aften/nat d. 28. maj løb 3 BAC’ere 1500m ved IFAM i Oordegem (Belgien). Stævnet er et meget stort internationalt stævne for især M/L-løb, men der er også en stor del sprint og tekniske discipliner på programmet. I alle M/L-heat er der pacer på, hvilket umiddelbart er rigtigt flot, hvis paceren kan gøre sit arbejde ordentligt.
Da der er så mange deltagere, så afvikles stævnet tæt pakket fra tidlig formiddag og til godt over midnat. Derfor skulle alle 3 BAC’ere konkurrere kl. 22 eller senere, hvilket man skal sørge for at forberede sig på.
Joel Ibler Lillesø var så heldig at komme i C-heatet og dermed i hovedprogrammet, hvilket skulle være garanti for god kvalitet. Desværre var der ikke god kvalitet på paceren, så de kom alt for langsomt afsted. Joel var heldigvis vågen og fik langt sig frem blandt de forreste og kunne dermed være med til at præge udviklingen efter paceren havde forladt løbet. På trods af en god afslutning, så var det ikke nok til at rette op på den skade, som paceren havde forvoldt. Joel blev nr. 4 i heatet i tiden 3.44,82, som er 3/10 sek. fra PB. Der er helt sikkert mere at hente i et heat med bedre fart fra start.
Christoffer Frost-Jensen Johansen kom lige nøjagtigt ikke med i hovedprogrammet, men var i det hurtigste heat i efterprogrammet. Christoffer fik lagt sig fornuftigt i feltet, som også løb en anelse langsomt. Christoffer holdt sig ved sargen og fik en kort transportvej, hvilket dog gjorde at en del overhalede. Med 300m igen søgte Christoffer ud for at øge tempoet og det var helt sikkert også det der skete. De andre i feltet så ud som om de stod stille og hurtigt fik Christoffer et stort hul til de resterende. Det hul var der ingen der kunne lukke og Christoffer fik en suveræn heatsejr i tiden 3.42,98. Tiden er PB med 1,72 sek. og der er kun 0,65 sek. ned til Bube’s Klubrekord. Med et lidt hurtigere udlæg, så er der helt sikkert en del tid at hente, så det lover rigtig godt.
Sidste BAC’er var vores franske løber Paul Hardiville, som var i 6. heat i efterprogrammet. Paul fulgte rigtig godt med i den forreste del af feltet og sluttede også rigtigt fornuftigt af og fik tiden 3.57,35. Paul har haft 3 løb på 1500m her i sommersæsonen og han satte PB for tredje løb i træk.

21/5 - 2022
Joel løber 13.31,40 på 5000m !!!!!    Skriv svar   Ret indlægget
Lørdag d. 21. maj 2022 løb Joel Ibler Lillesø 5000m i Stokholm ved "Spåret 5000m", hvor der var samlet et heat med høj klasse og med 2 pacere til at sætte det høje tempo. Der var desværre lidt modvind på opløbsstrækningen, som de skulle igennem 13 gange, men ellers rimeligt gode forhold.
Efter at den sidste pacer gik ud, så gik Joel frem og sørgede for at holde tempoet og der var kun en nordmand der kunne følge med. Nordmanden havde lige lidt ekstra og kunne gå forbi Joel på de sidste omgange, men Joel holdt et meget flot tempo hjem til målstregen og fik en meget flot 2. plads i tiden 13.31,40. Det er en 4. plads på den danske alltime bedste liste, hvor Dennis Jensen, Henrik Jørgensen og Mogens Guldberg er foran, mens Niels Kim Hjorth, Flemming Jensen og Gert Kärlin nu må se sig distanceret.
På årets Junior Verdensrangliste indtager Joel nu 6. pladsen, hvor kun 4 kenyanere og 1 japaner ligger foran og dermed er Joel så nr. 1 på årets Junior Europarangliste.
Kæmpe tillykke til Joel med det fantastiske resultat og vi er meget stolte af hvordan du repræsenterer Bagsværd Atletik Club og Danmark.
<< Ældre   Nyere >>   Alle indlæg   Skriv nyt indlæg   Søgning   
  
Terminsliste (evt. tilmelding) 
11/8BMW Havneløb
16/8TRACKS i Tårnby
20-21/85/8Øst DMU 2022
23/820/85000 & 1 Nats PB
26-28/86/8Danish Masters Open (DM for Masters)
Nyheder 
7/8 Joel nr. 6 ved U20 VM
4/8 Joel udtaget til EM 2022 i München
31/7 Joel Ibler Lillesø inden U20 VM
23/7 Joel Ibler Lillesø officielt udtaget...
27/6 3xDanmarksmester, 1 Sølv, 1 Bronze o...
Medlemmerne