FORSIDE          MOBIL        ENGLISH        INDHOLD        SØG        HJÆLP

Ret dit indlæg   Brugernavn   Hjælp, jeg har glemt det Password  - hvis du altså har et password Overskrift <p class="MsoNormal">Det var ikke kun ved DM for masters i Ballerup der blev opnået flotte resultater i weekenden.<o:p></o:p></p> <p class="MsoNormal">Lars Håkansson, som fredag satte personlig rekord med tiden 35:24 og opnåede en samlet 3. plads i aldersgruppen på 10.000m, skulle søndag løbe 10km-distancen i Fredensborg. Her leverede Lars endnu engang en virkelig flot præstation og gennemførte den hårde og kuperede rute på 35:00. Dette var tilstrækkeligt til at opnå en samlet 4. plads og en 2. plads i aldersgruppen H30-39. Og for anden gang inden for 48 timer satte Lars en personlig rekord – stort tillykke til ham. Susanne Fraisse løb også 10km, og hun gennemførte det på 1:02, hvilket gav hende en placering som nr. 21 i gruppen K50-59.<o:p></o:p></p> <p class="MsoNormal">På kongeetapen, der strækker sig over 27km rundt om Fredensborg Sø, deltog Michael Bosack og Jonas Johansson. Michael fuldførte ruten på den flotte tid 2:02:12, hvilket gav ham en 16. plads i hans aldersgruppe, H50-59. Dette lover godt for Michaels maraton til efteråret. Jonas løb ruten på 1:54:27 og opnåede en 12. plads i aldersgruppen H40-49.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p> <p class="MsoNormal">Carsten Rytters BAC U havde indirekte to deltagere med i dagens løb. Frida Elleberg Møller og Anna Johansson, som indtil for tre uger siden trænede med BAC U, er netop startet på efterskole og stillede derfor op for Næsgaard Efterskole. Frida har udviklet sig enormt i løbet af de seneste måneder, og belønningen kom denne søndag. Frida gennemførte den hårde 5km-rute på 20:24, hvilket rakte til en samlet 1. plads for kvinder samt selvfølgelig også i hendes aldersgruppe, K14-16. Anna deltog på 10km-distancen og fuldførte ruten på tiden 49:42, hvilket resulterede i en samlet 12. plads og en 1. plads i aldersgruppen K14-16.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p> Evt.: relevant indtil Dag (1-31) Måned (1-12) År (...) Øverst på forsiden Ret billedtekster eller slet billeder Du kan fjerne gamle billeder eller rette billedteksten. Når du vha. "Se indlæg" har tjekket, at resten er ok, kan du også tilføje nye billeder. Ret billedtekst til eksisterende billede  Slet billede  Ret billedtekst til eksisterende billede  Slet billede  Grupper (tilføj tags)     Gem indlæg           Se indlæg       Det er meningen, at man kun skal kunne rette i sine egne indlæg. Derfor skal man kende og indtaste brugernavnet og password hvis man har et.